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¿Es más difícil adelgazar en invierno?

Red Uno Bolivia.- Todos en algún momento de nuestras vidas hemos intentado perder peso. Dependiendo de la época del año nos puede suponer un mayor esfuerzo.

Estudios recientes, has desvelado que el frío obliga a nuestro cuerpo a realizar un gasto energético extra que nos ayuda a perder peso, así que estamos de enhorabuena estos días, ya que es más fácil adelgazar en invierno.

El profesional despejando las dudas sobre el tema.

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Si estás en pleno invierno y quieres adelgazar, no debes descuidar los alimentos que incorporas a tu dieta. ¿Por qué? Porque necesitas mantener tus defensas altas y fortalecer tu organismo para enfrentar las enfermedades propias del invierno, explicó el Nutriólogo Marco Canedo desde el programa El Mañanero de Cochabamba.

Aquí te dejamos la entrevista completa para que te informes con profundidad sobre el tema: