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El cantante puertorriqueño mostró desde Puerto Rico una sesión de capoeira en la playa, una práctica que combina fuerza, equilibrio y coordinación para acompañar las exigencias de una carrera que sigue activa a sus 54 años.
12/08/2026 13:26
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Ricky Martin volvió a captar la atención de sus seguidores luego de compartir un video en el que aparece practicando capoeira en una playa de Puerto Rico, mostrando una faceta poco conocida de su preparación física.
El cantante puertorriqueño, que continúa sobre los escenarios internacionales, dejó ver parte del entrenamiento que forma parte de su rutina para mantener resistencia, movilidad y control corporal, elementos fundamentales para sus presentaciones llenas de energía.
La publicación, acompañada por el mensaje “Ratitos de la vida”, reflejó una parte más personal del artista y despertó interés sobre la disciplina que mantiene detrás de su imagen pública.
La capoeira, el entrenamiento que combina fuerza y movimiento
La capoeira, disciplina de origen brasileño que mezcla artes marciales, danza, música y acrobacias, se convirtió en una de las herramientas que Ricky Martin incorporó a su preparación.
A diferencia de una rutina tradicional de gimnasio, esta práctica exige equilibrio, flexibilidad, coordinación y resistencia, capacidades que ayudan a mejorar el dominio del cuerpo y la agilidad.
En las imágenes, el artista aparece realizando movimientos propios de esta disciplina frente al mar, en una escena que refleja la combinación entre actividad física y conexión personal.
Para un intérprete acostumbrado a bailar, cantar y moverse durante horas sobre un escenario, este tipo de entrenamiento representa una forma de mantener el rendimiento físico sin limitarse únicamente al trabajo muscular.
Más que ejercicio: una filosofía de disciplina
El entrenamiento de Ricky Martin no se basa solamente en la capoeira. El artista también complementa su preparación con ejercicios enfocados en zonas como abdomen, pectorales, bíceps y hombros, buscando fortalecer el cuerpo para las exigencias de sus shows.
Con el paso de los años, el cantante ha adaptado sus rutinas para priorizar no solo la apariencia física, sino también la energía, la movilidad y la prevención del desgaste corporal.
Sus publicaciones en redes sociales suelen mostrar fragmentos de ese proceso: ensayos, preparación antes de giras y momentos personales donde comparte hábitos relacionados con el bienestar.
Una nueva etapa de identidad y transparencia
Más allá del entrenamiento, Ricky Martin atraviesa una etapa en la que ha decidido mostrarse con mayor autenticidad.
El artista ha hablado sobre la importancia de vivir con transparencia y sin ocultar aspectos de su historia personal.
“En este momento de mi vida, quiero ser transparente. No quiero usar máscaras”, expresó el cantante al referirse a esta etapa de mayor apertura.
También recordó el impacto que tuvo compartir públicamente aspectos de su identidad: “Poder escribir un libro que me permitió abrirme y hablar sobre mi identidad sexual fue maravilloso. Fue el comienzo de una nueva era para mí”.
Una carrera que sigue en movimiento
A sus 54 años, Ricky Martin continúa activo en la música, con presentaciones internacionales y nuevos proyectos en camino.
Su disciplina física se convirtió en una pieza clave para sostener una carrera marcada por coreografías exigentes, viajes constantes y escenarios alrededor del mundo.
La imagen del cantante practicando capoeira representa algo más que un entrenamiento: es el reflejo de una filosofía basada en movimiento, constancia y adaptación.
Porque para Ricky Martin, mantenerse vigente no depende únicamente del talento, sino también del compromiso diario con su cuerpo y su pasión por el escenario.
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