¿Sabes qué hacer durante un terremoto? Descubre la guía paso a paso para proteger a tu familia

Un movimiento telúrico de gran intensidad puede presentarse sin aviso previo, dejando muy pocos segundos para actuar de manera oportuna. Por esta razón, la planificación previa en el hogar constituye la primera línea de defensa para responder ante una contingencia.

Para lograr una preparación familiar efectiva, se recomienda aplicar las siguientes acciones fundamentales:

• Organización preventiva: Reúne a tu familia para dialogar sobre el plan de emergencia e identifica las zonas seguras en cada habitación.
• Coordinación y práctica: Establece un punto de encuentro en el exterior y realiza simulacros periódicos para capacitar a los más pequeños.

El kit de emergencia como herramienta vital

Contar con una mochila de emergencia adecuadamente equipada garantiza la subsistencia básica durante los momentos posteriores a un desastre natural. Este kit debe mantenerse siempre listo y en un lugar de fácil acceso para todos los integrantes del hogar.

A continuación, se detallan los elementos imprescindibles que deben integrar este equipamiento:

• Suministros de supervivencia: Incluye agua potable para tres días como mínimo, alimentos no perecederos y un botiquín de primeros auxilios.
• Herramientas e insumos: Guarda linterna con baterías extra, radio portátil a pilas, silbato, documentos en bolsa impermeable, dinero en efectivo, medicamentos, cargador portátil y cobija térmica.

Acciones de protección según el entorno

Al momento de percibir el temblor en una vivienda de una sola planta, la regla principal es mantenerse firme y buscar resguardo inmediato. Sostenerse con firmeza junto a un mueble resistente evitará severas lesiones provocadas por objetos en caída.

Si la emergencia ocurre dentro de una casa de un solo nivel, se deben seguir los siguientes pasos:

• Posición de resguardo: Ubícate junto a un mueble sólido para formar la estructura conocida como el triángulo de la vida.
• Protección personal: Acuéstate de lado, protege minuciosamente la cabeza junto con el cuello y sujétate con fuerza del mobiliario.

Por otro lado, cuando la emergencia sorprende en el piso alto de un edificio, la prioridad es mantener la calma dentro de la estructura. Resulta vital alejarse por completo de superficies vidriadas hasta que el movimiento cese por completo.

En el caso de encontrarse en pisos elevados, se aconseja aplicar las siguientes medidas:

• Refugio en estructuras: Protege tu cabeza y cuéstate junto a una columna o muro estructural.
• Distanciamiento de riesgo: Mantente alejado de ventanas y balcones hasta que termine el movimiento sísmico.

Pautas de seguridad en exteriores y vehículos

Para quienes se encuentran transitando por la vía pública, buscar de forma inmediata un espacio abierto y totalmente despejado es la mejor opción. Durante la evacuación externa, se debe mantener una distancia razonable respecto a cualquier estructura que pueda colapsar.

Al encontrarse en la calle durante un sismo, es necesario considerar estas recomendaciones de seguridad:

• Zonas despejadas: Busca un espacio abierto, lejos de edificios y estructuras altas.
• Resguardo en el suelo: Acuéstate en el suelo protegiendo tu cabeza con los brazos o una mochila hasta que finalice el temblor.

En el caso de encontrarse conduciendo un automóvil, el protocolo indica orillarse con rapidez en un lugar seguro y sin obstruir el paso. Los ocupantes deben permanecer dentro del coche, pues este funciona como un refugio temporal adecuado.

Si la contingencia te sorprende al volante, sigue minuciosamente estas indicaciones:

• Detención segura: Detén el vehículo en un lugar protegido, mantén el cinturón de seguridad abrochado y cubre tu cabeza.
• Monitoreo constante: Permanece dentro del automóvil y escucha la radio para mantenerte informado sobre la situación.

Errores comunes y mitos que representan un riesgo

A lo largo de los años se han popularizado prácticas erróneas que, lejos de proteger, incrementan significativamente el peligro de sufrir accidentes. Identificar estos fallos resulta crucial para no cometerlos en medio de la desesperación.

Los principales errores fatales que nunca se deben cometer son los siguientes:

• Falsas creencias y pánico: Colocarse bajo el marco de una puerta es un mito peligroso, así como correr o intentar salir desesperadamente.
• Puntos de alto riesgo: Usar ascensores o escaleras durante el sismo, acercarse a ventanas y quedarse en balcones incrementa el riesgo de caídas o aplastamiento.

Evaluación inmediata tras las primeras sacudidas

Una vez finalizado el temblor primario, los primeros cinco minutos requieren una revisión minuciosa y cautelosa del entorno directo. Lo primordial es verificar el estado de salud de las personas cercanas antes de emprender cualquier evacuación.

Tras las primeras sacudidas, es indispensable ejecutar la siguiente lista de verificación:

• Revisión inicial: Comprueba que no existan heridas graves, examina la estructura del inmueble y toma tu kit de emergencia.
• Prevención de amenazas: Alerta ante posibles réplicas, cierra llaves si detectas fugas de gas, evita cables caídos y usa el silbato si requieres ayuda.