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Cocineros

Jugos Multivitamínicos

COCINEROS BOLIVIANOS.

Red Uno Bolivia.-

Jugo 1
Remolacha 1/2uni
Rodajas de piña2rodajas
Moras 1/2taza
Albahacas3albahacas
Leche deslactosada 3/4taza
Hielo a gustoc/n
Jugo 2:
Zanahoria 1/2unid
Kiwi1unid
Manzana1unid
Vaso de Te verde 1/2taza
Hielo a gustoc/n
Jugo 3:
Banana1unid
Frutillas8unid
Hojas de espinacas10hojas
Semillas de chia1cda
Yogurt 3/4taza
Leche deslactosada 1/2taza
Hielo a gustoc/n

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ELABORACIÓN
Jugo multivitamínico 1
  • Licuar todos los ingredientes, colar, servir con hielo a gusto.
Jugo multivitamínico 2
  • Poner en la licuadora todos los ingredientes, licuar colar y servir con hielo.
Jugo

multivitamínico 3

  • Licuar todos los ingredientes, colar, servir.
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