“Tengo una psicóloga”: Ángela Aguilar habla sobre su salud mental, tras los ataques que recibe en redes

En medio de las polémicas por un triángulo amoroso entre Christian Nodal y Cazzu, Ángela Aguilar se posicionó entre las principales tendencias de redes sociales tras ser nombrada como ‘Mujer del Año 2024′ en la categoría ‘Regional Music Award’ por la revista Glamour.

Sin embargo, este nombramiento hizo que nuevamente explotarán las redes sociales, ya que los usuarios consideraron que el nombramiento fue digitado, y es parte de una estrategia de Pepe Aguilar para cambiar la imagen pública de su hija.

Tras el nombramiento la cantante mexicana se pronunció y dijo que se siente poco merecedora y agradeció a la revista.

“Me siento poco merecedora, la verdad. No entiendo por qué me han considerado”, comentó Aguilar en una entrevista con la revista que la galardonará.

Si embargo, también habló de su bienestar mental, después de las múltiples críticas que se generan en las redes sociales, respecto a ser la tercera en discordia en la relación de Cazzu y Nodal, provocando presuntamente la separación de ambos, y responsabilizándola de dejar sola sin la presencia física de su padre a Inti la niña de los artistas.

“La salud mental tiene muchas capas. Creo que es crucial rodearse de personas que te aporten y que no te quiten energía; que sean buenas influencias. Cuidar de tu mente implica ser consciente de lo que piensas, de lo que aceptas, de lo que lees, y de tu relación con las redes sociales. He aprendido que, para estar bien mentalmente, necesito estar más en sintonía conmigo misma y menos expuesta al exterior”, dijo para la revista Glamour.

La cantante también dijo que muchas veces deja de ver sus redes sociales, para cuidar su salud mental, ya que agregó que sabe cuándo dedicarse a sus redes y cuando dedicar el tiempo a su familia.

“Saber cuándo retirarme, cuándo dejar el celular, y cuándo pasar tiempo con mi familia y mi pareja me ayuda mucho. También tengo una psicóloga, a quien adoro; creo que la salud mental es algo muy importante y lo hablo con frecuencia. Definitivamente, buscar ayuda y tener personas en tu entorno que te apoyen es fundamental”, agregó.

Este año la artista mexicana se vio envuelta en muchas polémicas, siendo el blanco de múltiples críticas.