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"Ensalada multivitamínica"

Saludable y nutritiva (Foto: Red Uno Digital)

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Red Uno Bolivia.- 

INSUMOCANTIDADUNIDAD
Espinaca1taza
Lechuga romana1unidad
Colibrí1unidad
Cebolla morada1unidad
Calabacín1unidad
Queso ricota o quesillo300gr.
Aceite de oliva o vegetal2cdas.
Vinagre balsámico2cdas.
Miel2cdas.
Salc/n
Pimienta negra molidac/n

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ELABORACIÓN
PASOS:
1.-Sanitizar los vegetales. Blanquear los bouquettes de brócoli. Cortar el calabacín en rodajas y cocinarlos en plancha.
2.-En un bol colocar todos los vegetales crudos y cocidos y sazonarlos.
3.-Servir acompañado con una cucharada de ricota o quesillo fresco.

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