Aprende cada cuánto hay que lavar el cabello para que esté fuerte y sano

Una pregunta que parece tan simple, trae de cabeza a millones de personas de todo el mundo, porque las respuestas y argumentos son muchos y muy variados: ¿Cada cuánto hay que lavarse el cabello?

A lo largo los años se ha dicho que lavarse el pelo cada día es dañino. Se dice que los efectos del lavado diario se pueden compensar con una buena hidratación, ya que lo conveniente es asearlo cada dos o cada tres días.

Lo cierto es que expertos en la materia recomiendan conocer el tipo de cabello y adaptarse a sus necesidades.

La frecuencia de lavado óptimo dependerá de su grosor, de lo graso que sea, si está sometido a algún tratamiento que lo reseque o lo dañe más de lo normal. Existen miles de técnicas como tipos de cabellos y para que no quede la eterna duda, descubre algunos tips y conoce cada cuánto tiempo debe lavarse el pelo.

Para cada uno, una recomendación

A continuación te diremos todo respecto a este tema, teniendo en cuenta el tipo de cabello y demás pues esto depende mucho también de otros factores.

Cabello normal

Especialistas recomiendan que si posee un cuero cabelludo normal, es decir, ni seco ni graso, pudiera lavarlo cada dos o tres días. De este modo, podrá conservar sus aceites naturales y mantenerse fuerte e hidratado.

Cabello graso

Quienes poseen esta cabellera, deben lavarlo con más frecuencia., lo que se traduce a diario o máximo interdiario para eliminar y evitar el exceso de cebo. Así tu pelo podrá lucir fuerte, radiante y limpio.

Cabello seco

Por otro lado, las personas con cabello seco deberían lavarlo una vez por semana o cada dos semanas. Así no lo maltratará y le dará tiempo para hidratarse.

Cabello teñido

Si tienes el pelo con una coloración, intenta lavarlo con un champú especial para eso ya que le ayudará a que el tinte no se decolore. Esto le ayudará a dar brillo.

Cabello tratado

Debe elegir un champú específico para el tratamiento que tenga, es decir, alisado, teñido o con permanente. Así tendrá una cabellera saludable.

Otros factores que debe tener en cuenta

1. Si constantemente hace ejercicio, está expuesto a humo o vapor, requerirá que laves más a menudo el cabello, según lo veas conveniente.
2. Tenga en cuenta que en lugar de usar champú, también puede mantener su cabello limpio con bicarbonato de sodio.
3. No obstante, al igual que con el champú, no debe exceder su uso. Y si tiene el cabello teñido, también es aconsejable que lo lave con menor frecuencia.

Consejos para el lavado

• Lave con agua tibia.
• Coloque el champú, repártalo en sus manos y páselo por su cabeza con los dedos de manera suave.
• No es necesario que deje reposar el champú para que actúe.
• Nunca lave dos veces seguido su pelo.
• No exceda la cantidad de champú, necesitará sólo una pequeña porción para lavar su cabello.
• No aplique champú en largos y puntas, basta con la espuma que escurre por ellas.
• Estruja su pelo con las manos suavemente, antes de hacerlo con la toalla.
• Use un acondicionador en largos y puntas, así las cutículas quedan lisas y el pelo se muestra con más vida.
• Termine el lavado con un chorro de agua fría, así las cutículas quedan planas, se estimula el cuero cabelludo y el brillo del cabello.
• Evite exponer su cabello a altas temperaturas, si usa secador, hágalo a temperatura media y a una distancia de 20 cm como mínimo.
• No abuse de los productos para el cabello.

Los mejores aliados suelen ser los llamados champús neutros, aquellos libres de sulfatos, conservantes, alcohol o parabenos que permiten lavar el pelo más a menudo sin dañar el cuero cabelludo, esto le ayudará a mantenerlo fuerte y sano.