Hidratación y bioseguridad: claves para prevenir la influenza, según experta

El aumento de casos de influenza encendió las alertas en la comunidad médica, que insta a la población a tomar precauciones para evitar contagios y posibles complicaciones. La emergencióloga Katherine Muyuro advirtió sobre la intensidad del actual brote y enfatizó la importancia de medidas preventivas.

“Estamos en un proceso viral fuertísimo, como es la influenza, y para prevenir, es fundamental el lavado de manos constante, el uso de barbijo, atomizadores con alcohol y el consumo de vitamina C”, señaló la especialista.

Además, recalcó que la hidratación y el descanso son esenciales para fortalecer el organismo frente al virus. “Sobre todo, la hidratación es lo más importante, junto con el consumo de frutas de temporada, porque los procesos virales que están surgiendo son bastante agresivos”, agregó.

Diferencias entre Influenza y ‘Virus Sincicial’

Muyuro explicó que los síntomas de la influenza incluyen tos, problemas respiratorios, vómitos y diarrea, mientras que el virus sincicial respiratorio se manifiesta sin estos últimos síntomas. Para pacientes con cuadros más severos, los médicos suelen recurrir a sueros con vitamina C, complejo B y protectores pulmonares.

Recomendaciones para niños y poblaciones vulnerables

Los niños y adultos mayores son los más afectados por la influenza, por lo que la experta recomienda extremar precauciones en estos grupos. “Los niños siempre deben usar barbijo y llevar su atomizador con alcohol para limpiarse las manos frecuentemente”, enfatizó.

Finalmente, reiteró que la mejor manera de evitar contagios es el descanso absoluto, el lavado de manos y el uso de barbijo. “Debemos volver a estas medidas de prevención para frenar la propagación del virus”, concluyó Muyuro.